Équilibre
Un voyage photographique, esthétique et pratique à la découverte du yoga en montagne.
En montagne, le froid et la dureté des conditions peuvent propulser le yoga dans de nouvelles sphères. En prise directe avec les éléments, la méditation prend un caractère tellurique.
Pascal Tournaire a réalisé ces images spectaculaires autour du Mont-Blanc avec le yogi Hubert de Tourris, photographié dans des postures impressionnantes. Ces séries sont émaillées de textes théoriques sur le yoga et d’une sélection de sutras car, parmi ses innombrables bienfaits, l’ascension intérieure est la première visée.
Les postures clés sont détaillées de façon pratique. Le lecteur pourra ainsi s’initier à la salutation au soleil et découvrir la posture sur la tête, celle du triangle étiré ou encore celle de la méditation tibétaine.
Alpinistes, freeriders ou basejumpers, de plus en plus nombreux à se mettre à cette discipline en complément de leur pratique montagnarde, témoignent de l’équilibre nouveau que leur apporte le yoga.
Préface de Stéphanie Bodet, ancienne championne du monde d’escalade.
978235221-2737-F
- Parution : septembre 2019
- Genre : Beau livre
- Format : 17 x 23 cm
- Thématique : Montagne
- Nombre de pages : 216
- ISBN : 978235221-2737
- La presse en parle
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« Des séries de photos émaillées de textes théoriques sur le yoga et d’une sélection de sutras. Pour un chemin initiatique qui transcende la simple discipline physique. »
Fabrice Drouzy, LIBÉRATION
« Préfacé par Stéphanie Bodet et avec les témoignages de personnalités du monde de la montagne, c’est un voyage esthétique et photographique à la découverte de la pratique du yoga par les grimpeurs et les alpinistes auquel nous sommes conviés. »
LA MONTAGNE & ALPINISME
« Au-delà de l’aspect époustouflant que représente la pratique des postures les plus difficiles dans des lieux majestueux et inaccessibles, c’est l’incroyable fusion de l’homme yogi avec les éléments qui saute aux yeux. »
LE JOURNAL DU YOGA
« Nul besoin de pratiquer le yoga pour être touché par les images grandioses du photographe et alpiniste Pascal Tournaire. »
YOGA MAGAZINE
Extrait du livre
Vidéo
Soirée rencontre à Chamonix avec Pascal Tournaire et Hubert de Tourris pour le lancement du livre
